هفت صبح

گلچین اخبار و اطلاعات روز

هفت صبح

گلچین اخبار و اطلاعات روز

چرا ما آدم ها برای هم ارزش قائل نیستیم؟

چرا ما آدم ها برای هم ارزش قائل نیستیم؟ 

اگر همه آدم ها برای هم ارزش و احترام قائل باشند , تمام مشکلات جامعه حل خواهد شد اما ما آدم ها ارزش ها را بدجور زیر پا میگذاریم . 

 

– در شیرهای پرچرب، روغن پالم که برای سلامتی مضر است می ریزند و به مردم می فروشند.

 

– در اکثر تن ماهی ها، روغن نباتی را به جای روغن ماهی می ریزند و به مردم می فروشند.

 

– قبل از زدوده شدن سموم کشاورزی از روی میوه ها، آنها را می چینند و به مردم می فروشند.

 

– دو میلیون خودرو و سه میلیون موتورسیکلت معاینه فنی ندارند.

 

– 15 میلیون پرونده مفتوح قضایی در محاکم کشور در جریان است.

 

– از اول فرودین تا آخر دی سال گذشته، فقط در تهران، ‌90 هزار نفر به دلیل نزاع به پزشکی قانونی تهران مراجعه کرده اند. آمار کل کشور بیشتر است.

 

– در تعطیلات عید فطر که جاده های شمال به دلیل کثرت مسافران قفل شد، برخی فروشندگان بین راهی، یک بطری آب معدنی را تا 10 هزار تومان به مسافران مانده در راه فروختند.

 

– … .

این لیست را می توان همچنان ادامه داد اما واقعیت این است که با فهرست کردن رنج هایی که می بریم، کاری از پیش نمی رود.

 

پس چه باید کرد؟

شاید بهتر باشد کارخانه هایی که لبنیات آلوده به پالم به مردم می دهند را پلمپ کنیم و تولید کنندگان متقلب تن ماهی را به مجازات های نقدی سنگین (نه! خیلی سنگین) محکوم نماییم.

 

شاید بهتر باشد از همین امروز، علاوه بر پارکینگ های شهر، بیابان های اطراف شهرها را هم تبدیل به پارکینگ کنیم و همه خودروها و موتورسیکلت های فاقد معاینه را به پارکینگ های شهری و بیابانی منتقل کنیم.

 

شاید یکی از راهکارهای لازم برای کاهش تعداد پرونده های قضایی این باشد که تعداد قضات بیشتری در دستگاه قضایی استخدام شوند یا شعبات پزشکی قانونی را برای تسریع در کار مراجعه کنندگان بیشتر کنیم.

 

گرانفروشانی که آب معدنی را چندین برابر قیمت فروختند حتماً باید به تعزیرات معرفی شوند. شاید بد نباشد که از این به بعد، نهادهایی مانند هلال احمر در شرایط مشابه، آب و غذا به مسافران برساند.

 

همه این ها راهکارهایی هستند که می شود درباره شان فکر کرد، برایشان همایش گذاشت، مصوبه و بودجه گرفت و عملیات اجرایی شان را محقق ساخت اما واقعیت این است که در کنار همه این کارهای اجرایی (که در جای خود لازم اند) باید به سراغ “ریشه مشترک” همه این مشکلات رفت.

 

اما به نظر می رسد ریشه مشترک ریختن روغن پالم در شیر و گران فروختن آب به مسافران جاده چالوس و نزاع های خیابانی، این است که “ما همدیگر را دوست نداریم”.

اگر مدیر فلان کارخانه تولید لبنیات، مردم را دوست می داشت، با خود می گفت که درست نیست آنها با خوردن لبنیات کارخانه من دچار چربی اضافه و بیماری شوند.

 

آن کشاورزی که میوه های آلوده به سم تحویل مردم می دهد،‌ اگر همنوعان خود را دوست داشت، با خود می گفت که درست نیست خانواده ها به هوای این که دارند میوه های پر از ویتامین می خورند، ذره ذره سم بخورند و در دراز مدت به انواع سرطان ها دچار شوند.

 

آن مغازه داری که فرصت در راه ماندگی مردم را برای گرانفروشی مغتنم دانست، ‌اگر مردم را دوست داشت،‌ به آنها به چشم شکار نگاه نمی کرد و … .

 

چرخه “دوست نداشتن همدیگر”، در حالی همه ما را می بلعد که هر کس فکر می کند در حال زرنگی و برنده شدن است و به این نمی اندیشد که اگر من امروز آب معدنی را به 10 برابر قیمت بفروشم، فردا خودرویی سوار می شوم که کارگر خط تولیدش چون مردم را دوست ندارد،

 

فلان پیچش را محکم نبسته است و آن کارگر هم شیر پالم دار می خورد تا زودتر سکته کند و و رئیس کارخانه لبنیات هم سر یک چهار راه با یک راننده تاکسی سر بوق زدن دعوا می کند و مصدوم می شود و آن راننده تاکسی هم به پست تعمیرکاری می خورد که روغن تقلبی به ماشین اش می ریزد و این قصه همچنان ادامه می یابد و هر کدام از ما، دیگری را قربانی می کنیم و قربانی دیگری می شویم.

 

پس چه بهتر که “همدیگر را دوست بداریم” ؛
این کلید حل معماست و راهگشای بسیاری از معضلات اجتماعی است که درگیرش هستیم.

 

اگر به همان اندازه که به لایه های رویی مشکلات می پردازیم،‌ به ریشه مشترک شان توجه کنیم و آن گاه از خود بپرسیم چرا دوست نداشتن همدیگر،‌ این همه فراگیر شده است و سپس به همین یک سوال و پاسخش بپردازیم، جامعه ایران ، ‌جای بسیار بهتری برای زندگی خواهد بود.

 

پی نوشت1:
این عکس، یکی از زیباترین عکس هایی است که دیده ام. کسی که این کاغذ را روی در خانه اش چسبانده ،‌ حتماً انسان مهربانی است و مردم را دوست دارد.

چرا ما آدم ها برای هم ارزش قائل نیستیم؟

ای کاش همه ما این گونه بودیم و البته می توانیم این گونه باشیم زیرا مهربانی در ذات بشر است.
حتی اگر از منظر نفع گرایانه هم به موضوع بنگریم، نهایتاً این مهربانی ها به نفع خودمان است.

 

پی نوشت 2:
برای مهربان بودن با یکدیگر، منتظر نباشید دولت بیاید و فرهنگ سازی کند تا ما همدیگر را دوست داشته باشیم. از همین امروز به اصالت انسانی خویش برگردیم، انسان ها را دوست بداریم و رفتار مهربانانه تری داشته باشیم، ‌به همین سادگی. باور کنید زندگی خودمان هم راحت تر می شود.

 

 


ادامه مطلب ...

افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم

افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم 

مطمئنا افراد موفق و زندگی آنها می توانند الگوهای بسیار مناسبی برای دیگران باشند تا همگی بتوانند زندگی خوب و مثبت و رو به جلویی داشته باشند . تعطیلات آخر هفته ممکن است برای بسیاری از ما تنها یکی دو روز دلگیر و خسته‌کننده به نظر برسند.

 

اغلب ما، کل هفته مشغول انجام کارها یا فعالیت‌های روزمره‌مان هستیم و آخر هفته در واقع باید زمانی برای بازیابی قوا و شروع پرانرژی کار در روزهای پیش رو باشد. اما برای بسیاری از ما، تقریباً برعکس است. به جای انجام امور مفید و انرژی‌بخش، اغلب‌مان روزهای تعطیل آخر هفته را به استراحت می‌گذرانیم.

 

تا حدی که به جای دریافت انرژی، روزها و به خصوص عصر معروف جمعه را خسته‌کننده و دلگیر حس و توصیف می‌کنیم.

 

اما چه باید کرد که اینطور نباشد؟ چطور با آخر هفته‌ها دوست شویم و همانند افراد موفق از آنها در جهت مثبت بهره ببریم؟ در این ایمیل برخی نکات که می‌تواند آخر هفته‌های شما را متحول کند بازگو شده است.

 

آخر هفته را به گذراندن در کنار خانواده و دوستان اختصاص دهید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم
گذراندن زمان با خانواده و دوستان نزدیک در آخر هفته‌ها، یک ایدهٔ عالی است. به خصوص برای کسانی که در طول هفته وقت کافی برای بودن در کنار خانواده و دوستان‌شان ندارند.

 

تمرینات ورزشی انجام دهید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم

همه به ورزش نیاز دارند. و اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در طول پنج یا شش روز کاری ِ هفته، وقت کافی برای ورزش کردن ندارید، باید قدر آخر هفته‌ها را بیشتر بدانید. انجام تمرینات سادهٔ ورزشی، علاوه بر کمک به سلامت جسم و تناسب اندام، ذهن شما را پاک و برای پرورش ایده‌های تازه و آغاز یک هفتهٔ پرانرژی آماده می‌کند.

 

منابع ایجاد شور و اشتیاق را پیدا کنید

سعی کنید چیزهایی که در شما شور و هیجان ایجاد می‌کنند پیدا کنید. دنبال کردن آنها در آخر هفته‌ها، این روزها را برای شما مفید و جذاب می‌کنند. این اشتیاق می‌تواند یادگیری هر چیز، سرایش شعر، نقاشی کردن یا پرورش یک ایدهٔ قدیمی برای خودتان باشد. بسیاری از افراد موفق آخر هفته‌های خود را به دنبال همین نقاط مثبت هستند تا آنها را برای خود بسط دهند. انجامش دهید.

 

به تعطیلات بروید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالمآخر هفته به معنی تعطیلی کار است. اگر مدتی‌ست که فشار کار زیاد شده، شاید لازم است چند روزی را در روزهای منتهی به آخر هفته مرخصی بگیرید تا روزهای بیشتری از تعطیلی لذت ببرید و یا مقدمات یک مسافرت کوتاه را بچینید.

 

از اینترنت و دنیای دیجیتال دور بمانید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالمبسیاری از افراد موفق، آخر هفته‌ها خودشان را از قید و بند روزمره‌ها رها می‌کنند و در عصر ما، اینترنت و ایمیل و دنیای دیجیتال، بخشی از روزمرّه‌گی بسیاری از ما شده است. هر چند که برای اغلب‌مان، قطع اینترنت و کامل دور ماندن از آن غیرقابل تحمل و تقریباً غیرممکن به نظر می‌رسد، اما این آخر هفته را با پیاده‌روی بدون تلفن هوشمندتان امتحان کنید و مطمئن باشید که حس آزادی بیشتری دارید.

 

به امور داوطلبانه بپردازید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالمچنانچه فرصتی برای انجام یک کار داوطلبانه و مناسب در اطرافتان وجود دارد، آن را حداقل برای بعضی از آخر هفته‌ها قبول کرده و انجام دهید. انجام امور نامرتبط با کار اصلی شما، باعث تخلیه موقت ذهن از آنالیزها و برنامه‌ریزی‌های پیچیدهٔ کاری و آماده سازی برای بهبود آنها می‌شود.

 

همچنین، ممکن است در این حرکت‌های داوطلبانه با افراد جدیدی آشنا شوید، که به صورت بالقوه برای شما دوستان یا همکارانی خوب هستند.

 

از انجام امور روزمره پرهیز کنید

هر هفته ممکن است برخی وظایف و تسک‌ها در روز آخر کار هفتگی باقی بمانند و بخواهید آنها را در آخر هفته و کمترین زمان ممکن تمام کنید. پیشنهاد می‌شود امور روزمره را در آخر هفته انجام ندهید و به جای این کار، برای آخر هفته‌های خود، از میان نکات همین مطلب تعاریف و تکالیف تازه تعیین کنید.

 

درست برنامه‌ریزی کنید

برنامه‌ریزی برای انجام امور در هفتهٔ پیش رو بسیار موثر و مفید است. اما به شرطی که روزهای آخر هفته را از تقویم کارهای تعیین شده حذف کنید. آغاز هفته برای ما شنبه است. دلیلی ندارد اگر روز پنجشنبه در حال برنامه ریزی برای هفته بعد هستید، جمعه را هم در نظر بگیرید.

 

این مساله برای دیگران نیز صادق است. سعی کنید اگر مدیر بخشی هستید، تعاریف جدید را برای روزهای آخر هفته زیردست‌های خود نیز در نظر بگیرید و آنها را مجاب به انجام امور در روزهای آخر هفته نکنید.

 

با دیگران همراهی کنید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم

ما انسان‌ها مجموعاً موجوداتی وابسته به اجتماع هستیم. گذراندن وقت در کنار سایرین می تواند منجر به بروز احساسات خوب و مثبت در ما شود. اگر در روزهای هفته زمان کافی برای گذراندن وقت با سایر افراد ندارید، آخر هفته‌ها برای این کار مناسب است.

 

برای مثال با اعضای خانواده یا دوستان خود به خارج از شهر بروید یا عضو یک گروه کوهنوردی شوید و هر هفته به یکی از کوه‌ها یا تپه‌های اطراف محل زندگی‌تان صعود کنید. حس خوشحالی و موفقیت جمعی، از بهترین عوامل افزایش انرژی و آغاز یک هفته خوب است.

 

اعمالی مانند باغبانی، نجاری، بازی‌های کامپیوتری، ورزش، آشپزی و فعالیت‌های فرهنگی را جدی بگیرید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالماین نکته برای کسانی که تمام هفته، در دفتر یا محل کار مشغول و درگیر هستند بسیار مهم و موثر است. اگر شما هم از این دسته افراد هستید، بهتر است آخر هفته خود را به اموری اینچنینی اختصاص دهید. هر کدام که دوست دارید را به تناوب انجام دهید.

 

همچنین می‌توانید به صورت ترکیبی دو یا سه مورد را انجام دهید. برای مثال، صبح جمعه را با باغبانی و کمی ورزش شروع کنید و عصر را به سینما یا تئاتر اختصاص دهید.

 

اعمال و وظایف هفته را بررسی کنید و در خود بازتابشان دهید

بسیاری از افراد موفق، آخر هفته‌ها را به بررسی کارهایی که در طول هفته انجام داده‌اند می‌پردازند. این مساله علاوه بر کسب بهتر تجارب، نهایتاً بازتاب و بروز عملکرد بهتر در موقعیت‌های مشابه را منجر می‌شود. ضمن اینکه آنها را در هفته‌های آینده، به مرور از عملکردشان خشنود ساخته و به کمال می‌رساند.

 

مراقبه کنید
افراد موفق و گذراندن آخر هفته مفید و سالم

آخر هفته را به جای درگیر کردن مجدد ذهن و فکرتان به امور روزمره، به مدیتیشن و آرامش ذهن بگذرانید. چه باور کنید، چه نه، آرام کردن ذهن‌تان از اغتشاش و افکار شلوغ روزمره بهترین لطفی‌ست که می‌توانید به جای تکرار کارهای روزمره، در آخر هفته انجام دهید. یک جای آرام با نور مناسب در خانه یا هر مکان دیگر پیدا کنید و آرامش را درون خود بجویید.

 

انرژی‌های از دست رفته را باز یابید

ما در دنیایی پر از رقابت زندگی می‌کنیم. بهتر است به جای تخلیه کامل انرژی باقی‌مانده‌ای که آخر هفته داریم، به بازیابی آن بپردازیم تا بتوانیم مانند افراد موفق، در این دنیای رقابتی سهمی داشته باشیم.
تمام نکات فوق می‌توانند این انرژی از دست رفته را به شما پس داده و برای هفتهٔ تازه آماده‌تان کنند.

 

افراد موفق ارزش زمان را می‌دانند و از میزان کافی اوقات فراغت نیز آگاهند. بهتر است به جای گذراندن ساعات و روزهای آخر هفته در کنار تلویزیون، خوابیدن برای ساعت‌های متمادی یا تکرار اعمال و رفتاری که در سایر روزهای هفته بروز می‌دهید، خود را با کمک نکات فوق برای یک هفتهٔ نو آماده کنید تا بتوانید به موفقیت‌هایی که انتظار دارید برسید.

 

 


ادامه مطلب ...

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب 

گرمای جهانی در وضعیت نامناسبی قرار دارد و کشورهای جهان باید راه چاره ای بیندیشند وگرنه وضعیت نامطلوبی را پیش رو خواهیم داشت . مناطق قطبی به قسمت‌هایی از کره زمین گفته می‌شود که در قطب شمال و قطب جنوب زمین قرار دارند، این نواحی آب و هوایی بسیار سرد و یخبندان دارد و با یخ‌هایی با ضخامت زیاد پوشیده شده ‌است.

 

قطب جنوب که بنوعی قدرتمندترین سیستم تهویه مطبوع سیاره زمین است، توسط یخچالهای طبیعی با مساحتی حدود 930،000 کیلومتر مربع پوشانده شده ولی مدتی است که با گرم شدن کره زمین این توده‌های عظیم یخ در حال آب شدن می‌باشند.

 

گرمایش جهانی این روزها بسیار مساله‌ساز شده است. هواشناسان پیش‌بینی می‌کنند که اثرات ترکیبی جنگل‌زدایی و سوزاندن سوخت‌های فسیلی باعث افزایش میزان دی‌اکسیدکربن در اتمسفر به حداقل دو برابر و افزایش درجه‌ حرارت جهانی به میزان ۲ تا ۳ درجه سیلسیوس خواهد شد.

 

افزایش درجه‌ حرارت می‌تواند چهره کنونی زمین را کاملا تغییر دهد. یکی از عوارض گرمایش جهانی ذوب شدن یخچال‌های عظیم در قطب است که به دلیل تاثیر مستقیم آن در افزایش سطح آب دریاها بسیار مورد توجه طرح‌های تحقیقاتی است.

 

دانشمندان در پی بررسی های سه ساله با کمک یک ماهواره پیشرفته می گویند که سرعت نابودی یخ های قطب جنوب شدت یافته، پدیده ای که به گفته آنها اگر ادامه یابد یا تشدید شود می تواند عواقبی جدی برای سطح آب دریاهای جهان داشته باشد.

 

بعضی از دانشمندان افت سطح یخ در هر سه ناحیه قطب جنوب (ناحیه غربی، شرقی و شبه جزیره قطب جنوب) را بهترین شاهد تا به امروز از آثار گرمایش زمین توصیف کرده اند. براساس تازه ترین ارزیابی به طور متوسط سالانه حدود ۱۶۰ میلیارد تن یخ در قطب جنوب آب می شود، که دو برابر دهه قبل است که اولین بار اندازه گیری شد.

 

به این ترتیب قطر پوسته یخی قطب سالانه حدود دو سانتیمتر افت می کند و سطح آب دریاهای جهان به اندازه تقریبا نیم میلیمتر بالا می آید.

 

کاهش یخ در ناحیه غربی بیش از هرجای دیگر قطب جنوب است. شش یخچال در این ناحیه هم اکنون درحال انقباضی سریع هستند که ناشی از جریان آب گرم اقیانوس است که خود ناشی از تغییرات آب و هوایی است. به گفته دانشمندان اگر هر شش یخچال به طور کامل آب شود سطح دریاهای جهان ۱.۲ متر بالا خواهد آمد. البته این در مقایسه کل یخی که در قطب جنوب نهفته است زیاد نیست.

 

اگر قرار بود همه این یخ آب شود سطح آب دریاها حدودا به اندازه 60 متر بالا می آمد. دانشمندان معتقدند که ظرف 6 دهه آینده تکه‌های عظیم یخچالی بصورت زنجیروار از دومین سکوی عظیم یخچالی قطب جنوب جدا خواهند شد و این پدیده را باید در نوع خود فاجعه‌ای بزرگ دانست.

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

گرمای جهانی در وضعیت نامطلوب و خطر برای قطب جنوب

 

 

 


ادامه مطلب ...