۵ تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند

مجله اینترنتی تناسب اندام: کفش هایی با پاشنه تیز، پاشنه بلند بدون بند، لژ یکسره، پاشنه ی بلند دوک شکل و لژهای بلند چیزهایی هستند که اکثر خانم ها را به هیجان می آورند! این ها انواع معمول کفش های پاشنه بلندی هستند که خانم ها می پوشند. با پاهای دل فریبانه ی پدیکور شده، خانم ها کفش های پاشنه بلند را بسیار جذاب و کامل کننده ی زیباییشان می دانند.

دوست دارند که با یک جفت پاشنه ی خیره کننده قدشان را بلندتر کنند. اگرچه در مد پاپوش ها در طول زمان تغییراتی ایجاد شده، ولی گرایش به پوشیدن کفش های پاشنه دار همچنان بدون تغییر مانده اسـت.یادتان نرود، همیشه این طور بوده و هست که هرچیز خوبی، بدی هایی هم دارد. این درمورد کفش های پاشنه بلند هم صدق می کند؛ به عوارض جانبی پوشیدن آن ها توجه کنید.

۱. کمر درد

در زمان راه رفتن با کفش پاشنه بلند تمام فشار بدن روی کمر متمرکز می شود. این مساله گردش خون را در آن نواحی کاهش می دهد که با درد در کمر و مفاصل ران همراه اسـت.

۲. فشار پا

در کفش پاشنه بلند پایتان در معذب ترین وضع ممکن قرار دارد. فشار روی پاشنه ی پاها نهایتا درد شدیدی در پاهایتان ایجاد خواهد کرد. کفش راحتی تمام وزن بدن شما را حمل می کند، و زمانی که کفش پاشنه بلند پایتان باشد، این وزن روی پاشنه ی کفش شدید و غیر قابل کنترل می شود.

۳. راه رفتن نامتعادل

حالت بدن خانم ها با پوشیدن کفش پاشنه بلند تغییر می کند. بعضی خانم ها نمی توانند در چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند. راه رفتن برایشان به شدت سخت می شود. ممکن اسـت با از دست دادن تعادل و لغزیدن به زمین بیافتند. در چنین شرایطی احتمال پیچ خوردن و رگ به رگ شدن مچ پا وجود دارد. همچنین ممکن اسـت عضلات و تاندون ها هم دچار کشیدگی و التهاب شوند. پیاده روی معمولا یک ورزش خوب تلقی می شود ولی نه با کفش های پاشنه بلند!

۴. بیماری های ستون فقرات

تراز طبیعی ستون فقرات با پوشیدن کفش پاشنه بلند به هم می خورد، که باعث درد بسیاری خواهد شد.بعلاوه کرختی و سوزش هم محتمل اسـت.

۵. فرورفتگی ناخن های پا

مطالعات نشان داده که کفش های پاشنه بلند، علت اصلی فرو رفتن ناخن ها در گوشت پا هستند. برداشتن این ناخن ها، زمانی که پزشک از ابزار تیزی برای اینکار استفاده می کند، درد بسیاری خواهد داشت.

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

این مطلب ۵ تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند در سایت مفیدستان

لینک منبع و پست :۵ تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند
http://mofidestan.ir/5-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%be%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%af%d9%86-%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%a7%d8%b4%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af/

5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../5-تاثیر-پوشیدن-کفش-های-پاشنه-بلند‎Cached Rating: 96% - 4 reviews 5 ساعت قبل ... کفش هایی با پاشنه تیز، پاشنه بلند بدون بند، لژ یکسره، پاشنه ی بلند دوک شکل و لژهای بلند چیزهایی هستند که اکثر خانم ها را به هیجان می آورند! 5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند - عصر ایران - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/147391818091414‎Cached3 ساعت قبل ... در زمان راه رفتن با کفش پاشنه بلند تمام فشار بدن روی کمر متمرکز می شود. این مساله گردش خون را در آن نواحی کاهش می دهد که با درد در کمر و مفاصل ران ... آیا پوشیدن کفش پاشنه بلند ضرر دارد - ایران ارتوپد www.iranorthoped.ir/fa/.../آیا-پوشیدن-کفش-پاشنه-بلند-ضرر-دارد‎Cachedکفش پاشنه بلند چه تاثیری بر روی درد و خستگی ساق دارد. ... گرچه به نظر نمیرسد بتوان خانم ها را از پوشیدن کفش های پاشنه بلند منصرف کرد، بهتر است استفاده از ... خطرات و عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند | سایت آرایشی و زیبایی تک ... www.tak-roj.ir/خطرات-و-عوارض-پوشیدن-کفش-پاشنه-بلند.html‎Cached7 دسامبر 2015 ... چرا بعضی از خانم‌هایی که عادت به پوشیدن کفش پاشنه بلند دارند ، پوشیدن ... ۵. فرورفتگی ناخن‌های پا. مطالعات نشان داده که کفش‌های پاشنه بلند، علت ... ۵ تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند - تی نیوز tnews.ir/news/da0c61065183.html کفش هایی با پاشنه تیز، پاشنه بلند بدون بند، لژ یکسره، پاشنه ی بلند دوک شکل و لژهای بلند چیزهایی هستند که اکثر خانم ها را به هیجان می آورند! این ها انواع معمول ... 5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند - SPI News spinews.ir/.../79369-5-تاثیر-پوشیدن-کفش-های-پاشنه-بلند.html‎Cached3 ساعت قبل ... در زمان راه رفتن با کفش پاشنه بلند تمام فشار بدن روی کمر متمرکز می شود. این مساله گردش. کفش (کفشهای پاشنه بلند، High Heel) - ورزش و آسیب های ورزشی drsherafatvaziri.com/...آرش.../کفش-کفشهای-پاشنه-بلند،-high-heel‎Cached Similarپوشیدن کفش پاشنه بلند یکی از لذت بخش ترین خطاهایی است که خانمها با علم به ... شده و ریسک آسیب این مفاصل را بدنبال کوچکترین اتفاق بالا میبرند(عکس ۵). 5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند | خبر داغ khabarpu.com/k.php?u=NSDYqtin2KvbjNixINm...‎Cached2 ساعت قبل ... 5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند. کفش هایی با پاشنه تیز، پاشنه بلند بدون بند، لژ یکسره، پاشنه ی بلند دوک شکل و لژهای بلند چیزهایی ... عوارض جدی پوشیدن کفش پاشنه بلند herl.rozblog.com/post/689‎Cached1 ساعت قبل ... رتبه: ۵ - نقد. کفش پاشنه بلند و عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند و آسیب های کفش پاشنه بلند و خانم ها کفش ... عوارض بد پوشیدن کفش پاشنه بلند - جدیدترین های 95 jadidha95.ir/عوارض-بد-پوشیدن-کفش-پاشنه-بلند/‎Cached3 ساعت قبل ... خطرات و عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند | سایت آرایشی و … ..... این پژوهش همچنین هشدار داد پوشیدن کفش هایی با پاشنه بلندتر از ۵ سانتی متر در ...