زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند

تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند.

به گزارش مشرق، به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، تفاوت ساعت بدن که تنظیم کننده خواب اســت علت تفاوت کیفیت خواب در زنان و مردان اســت.
 
محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و مصرف داروهای هورمونی ضدبارداری دریافتند ساعت بدن بر خواب و هوشیاری زنان و مردان تاثیر متفاوتی می گذارد.
 
به گفته این محققان، در یک برنامه زمانی خواب مشابه مشخص شد ساعت بدن زنان موجب می شود آنها زودتر از مردان بخوابند و بیدار شوند و علت آن هم این اســت که ساعت بدن زنان بیشتر متمایل به نصف النهار شرقی اســت.
 
همین مسئله بیانگر علت بروز خواب آشفته و بیخوابی در زنان بیش از مردان اســت.
 
همچنین تحقیقات نشان می دهد زنان به هنگام خواب در شب نسبت به مردان از سطح هوشیاری کمتری برخوردار هستند.
 
نتایج این تحقیق اذعان دارد که زنان از لحاظ بیولوژیکی مناسب کارهای شیفتی نیستند.

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

این مطلب زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند در سایت مفیدستان

لینک منبع و پست :زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند
http://mofidestan.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-2-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af/

زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند - خبرگزاری مهر | اخبار ... www.mehrnews.com/.../زنان-۲-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. Images for زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند - شفاف www.shafaf.ir/fa/.../زنان-2-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند‎Cached22 ساعت قبل ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. خبرنامه دانشجویان ایران | زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند iusnews.ir/news.../زنان-۲-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند/‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند | اخبار بسیج و سپاه ... basijpress.ir/fa/news-details/83073/‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند - تهران www.tabnaktehran.ir/.../زنان-۲-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند - آناج www.anaj.ir/News/.../زنان-2-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند/?...‎Cached23 ساعت قبل ... زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. خبرگزاری آریا - زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند www.aryanews.com/.../زنان-2-برابر-مردان-گرفتار-بی-خوابی-هستند‎Cached1 روز پیش ... به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، تفاوت ساعت بدن که تنظیم کننده خواب است علت تفاوت کیفیت خواب در زنان و مردان ... زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند www.mahpoo.com/akhbar/.../news20160914100114271469.html‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند - نی نی سایت www.ninisite.com/.../News-زنان_برابر_مردان_گرفتار_خوابی_هستند_-7333.aspx‎Cached1 روز پیش ... تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند.